如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
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固胎八珍雞
主料：白芍藥、當(dāng)歸、黨參、杜仲、茯苓、甘草、母雞、熟地黃 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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首烏牛肉湯
主料：桂圓、干棗、黑豆、何首烏、瘦牛肉 功效：烏發(fā)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥油雞翅
主料：雞翅、青椒、蔥白、柿子椒 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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平菇鳳翅湯
主料：雞翅、平菇 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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柚子仔雞湯
主料：柚子、母雞 功效：美容、祛痘、潤膚、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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拌雞脯
主料：蘋果、胡蘿卜、黃瓜、雞蛋、番茄、青豆、團(tuán)葉生菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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卷心菜湯
主料：胡蘿卜、芹菜、圓白菜、番茄、奶油、瘦牛肉、白皮洋蔥、油炒面 功效：防癌抗癌、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海帶燜鯽魚
主料：海帶、鯽魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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素干炸響鈴
主料：山藥、油皮 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鹵水鴨心
主料：鴨心 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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砂鍋菜飯
主料：火腿、油菜、米飯 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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碧綠上湯雞
主料：油菜、雞 功效：活血化瘀、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥姜蒸乳鴿
主料：芥藍(lán)、雛鴿 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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太爺雞
主料：童子雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄煨魚
主料：鯉魚、雞蛋白、玉蘭片 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒羊油茶
主料：小麥面粉、花生仁、羊油 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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撣熗魚鰓腰片
主料：冬筍、黃瓜、木耳 功效：壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀湯燴肚片
主料：豬肚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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兩色腰子
主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、香菇、豌豆、雞蛋黃 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒鯰魚段
主料：蠶豆淀粉、木耳、鯰魚、玉蘭片、豬肋條肉 功效：利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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油爆白魚片
主料：荸薺、青蒜、香菇、青魚、豌豆、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬筍爆雞絲
主料：蠶豆淀粉、冬筍、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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涼拌豆腐什錦
主料：青椒、豆腐、雞蛋、番茄、綠豆芽 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五元全雞
主料：荔枝、黑棗、桂圓、蓮子、枸杞子、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
