如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。
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雙耳甲魚湯
主料：銀耳、木耳、甲魚 功效：防癌抗癌、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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茯苓豆腐
主料：胡蘿卜、香菇、豆腐、茯苓、雞蛋白、松子仁 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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金錢米芽菜火鍋
主料：白菜、香菜、牛奶、蝦米 功效：補養、補虛養身、疾病調理、常見病、營養不良 by 匿名網友 -
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芹菜炒土豆絲
主料：土豆、芹菜、柿子椒 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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鴨血鯽魚粥
主料：鯽魚、粳米 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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絲瓜草菇肉丸湯
主料：豬肉、絲瓜、草菇、鯪魚 功效：通乳、營養不良 by 匿名網友 -
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菇筍蘿卜豆腐湯
主料：火腿、胡蘿卜、辣椒、竹筍、香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋、青豆 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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黃瓜炒肉片
主料：豬肉、黃瓜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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青椒肉丁
主料：青椒、雞蛋、豬腿肉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蝦仁蔥花湯
主料：海蝦、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蒸豬蹄筋
主料：雞肉、火腿、豬蹄筋、蘑菇 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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鵪鶉蛋雞絲湯
主料：雞肉、黃瓜、鵪鶉蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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素燒鴨
主料：冬筍、香菇、油皮 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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全福豆腐
主料：香菇、豆腐、蘑菇、油菜心 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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松仁仔雞粥
主料：粳米、童子雞 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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南乳甑鵝
主料：鵝 功效：延緩衰老、營養不良 by 匿名網友 -
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醬羊肉
主料：羊肉 功效：補虛養身、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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子姜鵪鶉
主料：子姜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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金錢米芽菜鍋
主料：白菜、香菜、牛奶、蝦米 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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香瓜烤菜
主料：香菇、蝦仁、甜瓜 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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黃瓜豬肉羹
主料：黃瓜、香菇、平菇、小麥面粉、北豆腐、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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氽木耳肉片湯
主料：豬肉、白菜、菠菜、木耳、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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砂鍋肥鴨
主料：竹筍、香菇、鴨 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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毛豆燒鮮貝
主料：胡蘿卜、香菇、鮮貝、毛豆 功效：營養不良 by 匿名網友
