如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
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炒雞片元蘑
主料： 功效：延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒仔雞
主料：油菜、香菇、童子雞、玉蘭片 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海米香菇炒掐菜
主料：香菜、香菇、綠豆芽、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙果鳳尾蝦球
主料：菠蘿、荔枝、海蝦 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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六珍豆花
主料：牛肉、火腿、荸薺、香菜、香菇、豆腐腦、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五花酥鯽魚
主料：冬筍、香菇、鯽魚、豬肋條肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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四喜魚卷
主料：比目魚 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥油雞
主料：母雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燜兔肉
主料：生菜、兔肉 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥小鯽
主料：鯽魚、小麥面粉、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀杏雞丁
主料：白果、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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迎春羅漢齋
主料：白果、香菇、木耳、荷蘭豆、腐竹、鵪鶉蛋、淀粉、發(fā)菜、紅蘿卜、油面筋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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素熘魚片
主料：冬筍、香菇、木耳、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白蹦魚丁
主料：牛奶、淀粉、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎轉(zhuǎn)偏口魚
主料：豬里脊肉、香菜、玉蘭片 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鳳片桃花
主料：冬筍、香菇、鍋巴、金華火腿、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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金銀滿堂
主料：豬肉、韭菜、菠菜、粉絲、雞蛋、綠豆芽 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘑菇鍋巴湯
主料：豬肉、絲瓜、鍋巴、蘑菇 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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薯仔咖喱雞煲
主料：甘薯、雞 功效：肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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生炒雞絲掐菜
主料：雞蛋白、綠豆芽 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒肉末
主料：豬腿肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒木須肉
主料：豬肉、油菜、竹筍、木耳、雞蛋、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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木樨干貝
主料：干貝、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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茭白牛肉絲
主料：牛肉、茭白 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
