如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。
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豆皮豆芽魚
主料：綠豆芽、油皮 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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肉片湯
主料：豬肉、萵筍、黃花菜、粉條 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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粉蒸辣鯽魚
主料：鯽魚 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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鄉村連鍋湯
主料：豬肉、白蘿卜 功效：清熱去火、補血、營養不良 by 匿名網友 -
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麻辣拌肚絲
主料：豬肚 功效：防暑、氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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煎素豆魚
主料：雞蛋、綠豆芽、油皮 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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番茄雞蛋餅
主料：雞蛋、番茄、芹菜葉、白皮洋蔥 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蜜汁雙球
主料：土豆、胡蘿卜 功效：明目、營養不良 by 匿名網友 -
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罐烤土豆臘腸板肉
主料：土豆、雞蛋、臘腸 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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茶壺蒸海鮮
主料：雞肉、香菇、蛤蜊 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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京醬牛肉絲便當
主料：牛肉、玉米、紅蘿卜、蔥 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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荸薺豆腐
主料：胡蘿卜、荸薺、蝦仁、豆腐、青豆 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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南瓜蝦皮湯
主料：南瓜、蝦皮 功效：防癌抗癌、營養不良 by 匿名網友 -
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豆角炒肉松
主料：豆腐、豇豆 功效：利尿、營養不良 by 匿名網友 -
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蛤蜊冬瓜湯
主料：雞腿、冬瓜、蛤蜊 功效：利尿、營養不良 by 匿名網友 -
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萵筍粥
主料：萵筍、粳米 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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芹菜翠衣炒鱔肉
主料：芹菜、鱔魚 功效：清熱去火、防暑、營養不良 by 匿名網友 -
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百合紅棗銀杏羹
主料：牛肉、棗、白果、百合 功效：補血、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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風味咖啡豬肉披薩
主料：豬肉、蘋果、百里香、土豆、洋蔥、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、小麥富強粉、四季豆 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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洋蔥蝦仁派
主料：土豆、洋蔥、蝦仁、牛奶、雞蛋、奶酪、奶油 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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架英開花包
主料：牛肉、玉米面、小麥面粉、牛奶、雞蛋、泡打粉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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冬蟲夏草燉老雄鴨
主料：冬蟲夏草、鴨 功效：補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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竹蟶蘆筍餃
主料：蟶子、肥膘肉、蘆筍、小麥面粉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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無骨板鴨
主料：豬肉、鴨 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友
