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            養發吃什么食物好

            可以服用一些補血補腎類食物養發,如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等,平時注意飲食,營養豐富,避免過度思慮。

            芝麻熱量:531.0大卡營養素: 維生素E 葉酸 煙酸

            功效:1.防治皮膚炎癥:芝麻能防止過氧化脂質對... 詳細»

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