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            減肥吃什么食物好

            減肥宜吃:1、宜食富含膳食纖維的蔬菜;2.宜食低熱量的食物;3.宜食易飽腹感食物如豆類、粗糧等。

            白菜熱量:18.0大卡營養(yǎng)素:

            功效:1.增強抵抗力白菜為身體增強抵抗力,既有... 詳細»

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            黑牛肝菌熱量:29.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪

            功效:具有防癌止咳補氣等功效;適于減肥、高血壓... 詳細»

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            海蜇皮熱量:32.0大卡營養(yǎng)素:

            功效:海蟄能軟堅散結(jié)、行淤化積、清熱化痰,對氣... 詳細»

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