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            祛濕吃什么食物好

            體內(nèi)有濕,讓人出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的癥狀,可多食薏米,其性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。

            紅豆熱量:309.0大卡營養(yǎng)素: 維生素A

            功效:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有... 詳細(xì)»

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            糙米熱量:332.0大卡營養(yǎng)素:

            功效:1.糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好... 詳細(xì)»

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