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            祛濕吃什么食物好

            體內有濕,讓人出現食欲不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的癥狀,可多食薏米,其性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。

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