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增肌增重飲食上注意食物種類要多樣。要攝取足夠的熱量，多吃蔬菜。每餐至少攝入含有40-60克蛋白質，60-80克碳水，20-30克脂肪的食物。
功效：1.養胃：暖胃，治療胃寒癥。中和胃酸，緩... 詳細»
功效：治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，... 詳細»
功效：補充能量。 詳細»
功效：亮發,健腦,明目,溫肺,有益心血管,益肝... 詳細»
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美容 排毒 養顏 美白 抗皺 祛痘 祛斑 潤膚 延緩衰老 去黑眼圈 護發 養發 烏發
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補鈣 健脾養胃 補血 養心 養肝 健脾 養肺 補腎 補腦 氣血雙補 保肝補血 補氣 解酒 補虛養身 壯腰健腎 補硒 補鋅 補鐵 補碘
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