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多吃水果和蔬菜,多吃粗糧,晨起泡杯蜂蜜水,或者喝杯芝麻糊,吃些富含油脂的堅(jiān)果也可以起到一定的作用。忌食辛辣、辛燥之品;少食牛羊肉,尤其是晚飯以清淡為主。
功效:潤肺,通乳生乳,提高免疫力,溫肺,有益心... 詳細(xì)»
功效:有效地降低人體中的膽固醇,如果經(jīng)常食用的... 詳細(xì)»
功效:經(jīng)常食用有利于營養(yǎng)均衡,增進(jìn)腸道蠕動(dòng),有... 詳細(xì)»
功效:1.補(bǔ)充能量:含碳水化合物,能迅速為身體... 詳細(xì)»
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美容 排毒 養(yǎng)顏 美白 抗皺 祛痘 祛斑 潤膚 延緩衰老 去黑眼圈 護(hù)發(fā) 養(yǎng)發(fā) 烏發(fā)
增高 下奶 催奶 增進(jìn)食欲 消食 清熱解毒 清熱去火 益智補(bǔ)腦 增強(qiáng)記憶力 增強(qiáng)免疫力 對抗霧霾 防輻射 防癌抗癌 防暑 消暑解渴 驅(qū)寒暖身 保胎 通乳 祛濕 祛痰 祛痱 利尿 明目 增重增肌 降血糖 活血化瘀 疏肝理氣 潤肺止咳 潤腸通便 滋陰壯陽 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌 止血調(diào)理 理氣調(diào)理 嘔吐調(diào)理
補(bǔ)鈣 健脾養(yǎng)胃 補(bǔ)血 養(yǎng)心 養(yǎng)肝 健脾 養(yǎng)肺 補(bǔ)腎 補(bǔ)腦 氣血雙補(bǔ) 保肝補(bǔ)血 補(bǔ)氣 解酒 補(bǔ)虛養(yǎng)身 壯腰健腎 補(bǔ)硒 補(bǔ)鋅 補(bǔ)鐵 補(bǔ)碘
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981.0
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