滋陰壯陽(yáng)吃什么食物好
鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，而魚、蝦、貝及海藻類食物都含豐富的鋅。此外，動(dòng)物腎臟對(duì)增強(qiáng)性功能也有很好的效果。
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海馬熱量：0.01大卡營(yíng)養(yǎng)素：
脂肪
鐵
鋅
硒
維生素D
功效：海馬是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的名貴中藥，具有強(qiáng)... 詳細(xì)»
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蝦熱量：79.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
脂肪
鋅
硒
維生素E
煙酸
功效：1.增強(qiáng)人體免疫力：蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能... 詳細(xì)»
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牛腎熱量：94.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
脂肪
維生素A
功效：養(yǎng)腎補(bǔ)腎、補(bǔ)陽(yáng)壯陽(yáng)1.養(yǎng)腎補(bǔ)腎：牛腰子性... 詳細(xì)»
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