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            調(diào)節(jié)內(nèi)分泌吃什么食物好

            內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn),是由氣血淤滯所造成。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分。

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