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補血宜吃：1.宜食補氣養血、補血益氣的食物。2.宜食富含優質蛋白的食物（動物蛋白）。
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功效：糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中... 詳細»
功效：1、養胃：暖胃，治療胃寒癥。 2、補血... 詳細»
功效：性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃... 詳細»
功效：中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有... 詳細»
功效：1.提高免疫力：富含蛋白質，是維持免疫機... 詳細»
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