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            補鋅吃什么食物好

            鋅是人體必需的微量元素之一,具有促進人體生長發育,改善味覺的作用。缺鋅最主要會影響到兒童的身體健康。盡量避免長期吃精制食品,飲食注意粗細搭配。

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