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人面色的好壞與中醫所說的心有密切關系。因為心主血脈，人心氣旺盛，氣血和津液充盈，臟腑功能正常，面色則會紅潤而有光澤。
功效：1.減緩色斑，延緩衰老：番茄紅素不僅僅是... 詳細»
功效：1、防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防... 詳細»
功效：1.保護血管彈性 海藻中含有大... 詳細»
功效：1.降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效... 詳細»
功效：性溫，味甘微酸；入脾、肝經。補中益氣，祛... 詳細»
功效：草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺... 詳細»
功效：1.保護眼睛、增強視力：藍莓中的花青素可... 詳細»
功效：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴... 詳細»
功效： 1、黃瓜有安神定志的功效 黃瓜含有... 詳細»
功效：羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體... 詳細»
功效： 1、健脾益胃、助消化： 淮山含有淀... 詳細»
功效：香蕉味甘、性寒，入肺、大腸經；具有清熱，... 詳細»
功效：1.消食，去油膩：生津止渴、開胃下氣的功... 詳細»
功效：1.減肥降脂 冬瓜中膳食纖維含... 詳細»
功效：菠菜味甘、性涼，入大腸、胃經；可補血止血... 詳細»
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