富含胡蘿卜素的食物
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胡蘿卜熱量：25.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
胡蘿卜素
鈣
磷
鉀
功效：1.增強(qiáng)抵抗力：胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高... 詳細(xì)»
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銀耳熱量：200.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
脂肪
鋅
硒
維生素E
煙酸
功效：性平，味甘、淡、無(wú)毒。具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)... 詳細(xì)»
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無(wú)花果熱量：59.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
膳食纖維
鐵
銅
維生素A
功效：1.無(wú)花果可食率高，鮮果可食用部分達(dá)97... 詳細(xì)»
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