白砂糖
綠豆芽汁做法分解
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01
將鮮綠豆芽洗凈，瀝干，切碎。
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02
加白糖調勻即可飲用。
小貼士
食療作用：
綠豆芽味甘、性寒，歸心，胃經。具有清熱解毒，醒酒利尿的功效。主暑熱煩渴，酒毒，小便不利，目翳。
健康提示：
綠豆芽是寒涼的食物，吃多了容易損傷胃氣，且含粗纖維，容易加快腸蠕動而引起腹瀉。因此，患有慢性腸炎、慢性胃炎及消化不良的病人不能多吃。
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