蜂蜜
草莓
菠菜
葡萄
草莓菠菜汁做法分解
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01
草莓置于清水下洗凈后放入一盛有淡鹽水的盆中略泡;
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02
葡萄去皮去子;
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03
向干凈榨汁機內放入草莓、菠菜段、葡萄，攪打成汁后倒入杯中;
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04
再向杯中加入適量蜂蜜和涼開水拌勻就完成。
小貼士
菠菜不適宜腎炎患者、腎結石患者。菠菜草酸含量較高，一次食用不宜過多;另外脾虛便溏者不宜多食。
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