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            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            清熱解毒 防暑 利尿

            功效與作用:

            簡介及特色:綠豆清涼解毒,熱性體質及易患瘡毒者尤為適宜。

            清暑雙豆湯 食材功效
            清暑雙豆湯 食材用料
            主料

            綠豆:200克

            赤小豆:200克

            輔料

            白砂糖:50克

            清暑雙豆湯做法分解
            • 01
              取適量綠豆,紅豆置于清水下洗凈,放進一干凈砂鍋中,加適量水,在旺火下煎煮至豆子熟爛即成,隨后加入適量白糖即可。
            小貼士

              綠豆性寒,脾胃虛弱者不宜多吃。慢性胃腸炎、慢性肝炎、甲狀腺機能低下者,忌多食綠豆。

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