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            雞油扒龍須菜 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網(wǎng)友

            清熱去火

            功效與作用:

            簡介及特色:清淡爽口,菜色明亮。

            雞油扒龍須菜 食材功效
            雞油扒龍須菜 食材用料
            主料

            蘆筍:500克

            番茄:250克

            輔料

            玉米淀粉:5克

            味精:2克

            料酒:15克

            雞油:25克

            精鹽:5克

            雞油扒龍須菜做法分解
            • 01
              將龍須菜去老皮,橫切成兩段,整齊地碼入碗中;
            • 02
              上屜蒸透,取下扣入盤中。
            • 03
              湯鍋刷凈,放入清湯、精鹽、料酒、味精加熱燒開;
            • 04
              用水淀粉勾芡,淋上雞油攪入芡內(nèi),澆在龍須菜上;
            • 05
              將西紅柿洗凈,消毒切成桔瓣形鑲在盤邊即成。
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