赤砂糖
粳米
棗
菊花
紅棗菊花粥做法分解
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01
將紅棗洗凈，浸泡片刻；
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02
粳米、菊花洗凈；
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03
紅棗、粳米、菊花一同放入鍋內，加清水適量，煮粥；
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04
待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。
小貼士
健康提示此方具有健脾補血、清肝明目之功效，長期食用可使面部膚色紅潤，消除皺紋，起到保健防病、駐顏美容的作用。
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