麻醬鳳尾 食材功效
醬油
精鹽
香油
麻醬鳳尾 食材用料
麻醬鳳尾做法分解
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01
嫩萵筍尖去皮后修理整齊后。
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02
放放入芝麻醬，醬油，精鹽，味精，香油，調勻成鹵汁。
小貼士
營養價值：
鮮筍營養價值高，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含胡蘿卜素、維生素B1、B2、C及鈣、磷、鐵、鎂等人體需要的成分。
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