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            豆豉蒸魚 點評(0) 點贊(0)

            補虛養身 營養不良 養顏 延緩衰老 增進食欲

            功效與作用:1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;3.對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

            簡介及特色:蒸魚可以說很簡單也可以說很難,處理不好腥味就會太重,一條魚新不新鮮,“蒸”是最好的做法,蒸魚操作簡單快,還是一道健康的食譜。

            豆豉蒸魚做法分解
            • 01
              將鮮魚洗凈,拭干水分,用精鹽、料酒、胡椒粉、味精拌勻腌半小時,放入盤中備用;
            • 02
              蔥、姜、蒜切碎末備用;
            • 03
              將里脊肉切成丁,與豆豉(淘洗干凈)、干紅辣椒、蔥末、姜末、蒜末、醬油拌勻,澆在魚身上,用大火蒸至剛熟時取出。
            • 04
              將植物油放入鍋中,燒至七成熱澆在魚身上即可。
            小貼士

            豆豉本身有咸味,腌制魚時不要涂太多鹽。

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