芫荽豆腐魚湯 食材功效
生抽
香油
草魚
姜
精鹽
芫荽豆腐魚湯 食材用料
芫荽豆腐魚湯做法分解
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01
將買回來的草魚宰殺后去鱗、鰓、內臟，于清水下洗去污血以及表體粘液，瀝干水分;
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02
向一干凈小碗內倒入是適量醬油、香油、胡椒粉調好味為佐料與湯鍋一同上桌;
小貼士
1.豆腐雖然營養價值高，但不宜多吃。豆腐多吃反而會引起促使腎功能衰退、消化不良、動脈硬化、通風、缺碘。
2.草魚魚膽有毒不能吃;
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