精鹽
醋
醋煮木耳做法分解
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01
將木耳洗凈泡發，與醋一起加水同煮。
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02
出鍋前加入適量鹽即可。
小貼士
健康提示功效:增強人體免疫力。食用本后應漱口，否則醋酸容易損壞牙齒；另外，胃酸過多、胃病、腎病者以及服藥期間的病人最好不要食用醋；烹調醋，用鐵鍋為佳，因為鐵元素溶解于食物中，可以防治缺鐵性盆血。本品營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、硫、胺酸、尼克酸等微量元素，具有一定的健身作用，能夠增強人體抵抗力。
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