粳米
茼蒿菜粥做法分解
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01
先將茼蒿洗凈，切碎；
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02
再將粳米淘洗干凈，放入鍋中，加清水1000毫升；
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03
置火上燒開，加入茼蒿菜，冰糖熬煮成粥。
小貼士
健康提示 1. 安心神，和脾胃，消痰飲，利二便。 2. 適用于肺熱咳嗽痰濃、高血壓頭昏腦漲及煩熱頭昏、睡眠不安等癥。 3. 凡泄瀉患者應忌服。 高血壓病調理藥膳
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