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            功效與作用:

            簡(jiǎn)介及特色:

            砂鍋蓮子肚片湯 食材功效
            砂鍋蓮子肚片湯 食材用料
            主料

            豬肚:150克

            蓮子:30克

            輔料

            料酒:15克

            精鹽:3克

            味精:1克

            大蔥:5克

            :5克

            砂鍋蓮子肚片湯做法分解
            • 01
              將凈豬肚切片;
            • 02
              蓮子去心后加水蒸酥;
            • 03
              蔥切末,姜切片備用;
            • 04
              將豬肚片放入沙鍋內(nèi),加入清水、姜片、料酒,放到旺火上煮沸,撇凈浮沫;
            • 05
              用小火煮酥后,放入蓮子,加入精鹽、味精、料酒調(diào)好口味,撒上蔥末即可。
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