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苦瓜蘸醬 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- 不適宜人群：
- by：哈哈
保健調(diào)理 清熱解毒 清熱去火 潤(rùn)腸通便
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功效與作用：苦瓜：明目、暖肝、清熱菜花：和胃、補(bǔ)脾、強(qiáng)筋骨豆瓣醬：輔助降血壓、升壓、維持皮膚和粘膜健康
簡(jiǎn)介及特色：
苦瓜
菜花
苦瓜蘸醬做法分解
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01
苦瓜洗凈去瓤，切成細(xì)條，擺成自己喜歡的形狀
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02
豆瓣醬放在小碟子里
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03
放少許菜花裝飾
小貼士
苦瓜直接洗干凈去瓤就行了，不用焯不用腌！就是直接蘸醬！
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