苦瓜
淮山
淮山苦瓜湯做法分解
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01
扇骨冷水上鍋燒開煮2-3分鐘去血水，拿出來沖洗干凈
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02
苦瓜切圈去掉里面瓜瓢，淮山去皮切小塊，薏仁準備好
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03
所以材料一起放入鍋中加入適量清水
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04
用壓力鍋壓半個小時即可，裝碗開喝
麻辣小龍蝦
奶茶
紅豆粥
排骨蘿卜湯
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
蜂蜜
紅棗
紅胡蘿卜
專家答疑
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