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荷葉薏米豬蹄湯 點評(0) 點贊(0)
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- by：勇
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補(bǔ)血 健脾 補(bǔ)氣
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功效與作用：豬蹄：補(bǔ)氣、補(bǔ)血、潤膚薏米：健脾、利濕、除痹花椒：溫中、止瀉、止痛
簡介及特色：
荷葉薏米豬蹄湯 食材功效
豬蹄
薏米
花椒
白酒
荷葉薏米豬蹄湯 食材用料
荷葉薏米豬蹄湯做法分解
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01
將豬蹄洗干凈，斬塊。薏米用水泡半個小時，荷葉剪成小條備用。
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02
砂鍋放入適量清水，放入豬蹄，花椒，陳皮，白酒。燒開后，煮十分鐘左右撈出，用清水把豬蹄沖洗一下，瀝水！
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03
鍋中放入適量清水，加入焯好的豬蹄，在放入荷葉，和薏米。
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04
大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煲1小時左右，放入鹽后在煲40分鐘即可！
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