木瓜
銀耳
蓮子
木瓜銀耳湯做法分解
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01
銀耳提前泡發，蓮子去蓮心、大棗洗凈泡十分鐘；
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02
木瓜切小塊；木瓜洗凈去皮，去籽；
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03
木瓜切小塊；
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04
砂鍋中倒入八分滿的清水，下蓮子煮15分鐘；
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05
小火煮八分熟；
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06
下銀耳煮五分鐘；
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07
下冰糖，稍微攪拌幾下；
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08
放入大棗繼續煮；
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09
舀起銀耳看下，晶瑩剔透狀下木瓜；
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010
小火慢燉；
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011
待木瓜變色撒枸杞子；
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012
木瓜熟透出鍋；
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