薏米
綠豆
花生
薏米水做法分解
-
01
準備好食材。
-
02
把紅豆和薏米花生淘洗干凈，分別用清水浸泡，十個小時左右。
-
03
泡好的紅豆，薏米花生，放入高壓鍋，倒入清水。
-
04
把開關調到豆類煮
-
05
倒入冰糖。
-
06
一碗薏米水就好了。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
