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黃豆芽炒粉條 點評(0) 點贊(0)
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- by：哈哈
保健調(diào)理 降血糖 滋陰壯陽 理氣調(diào)理
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功效與作用：黃豆芽：清熱利濕、潤膚、富含胡蘿卜素姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀
簡介及特色：
黃豆芽炒粉條 食材功效
黃豆芽
蔥
姜
白皮大蒜
精鹽
料酒
白糖
黃豆芽炒粉條 食材用料
黃豆芽炒粉條做法分解
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01
將黃豆芽洗凈。
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02
鍋中加清水，大火燒開，將黃豆芽焯熟撈出備用。
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03
將粉絲放入器皿中，加熱水泡軟備用。
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04
蔥姜蒜洗凈切沫。
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05
鍋內(nèi)下15克色拉油，大火將油燒至7成熱，下蔥姜蒜各10克，爆香。
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06
下焯好的黃豆芽，大火翻炒。
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07
然后加泡好的粉條，翻炒均勻。
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08
開始放老抽5克，鹽10克，味精10克，胡椒粉5克，白糖5克，料酒10克，中火翻炒至粉條軟爛即可。
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