紅棗
銀耳
桂圓紅棗銀耳湯做法分解
-
01
銀耳用碗加水泡發5分鐘，
-
02
泡開后要把底部的黃色，黑的切掉
-
03
用手輕輕揉干凈臟東西，撕成小朵
-
04
桂圓干去殼
-
05
電飯鍋加兩碗水燒開紅棗也要一分鐘，太多灰塵了
-
06
電飯鍋加兩碗水燒開
-
07
先把銀耳，桂圓干放進去按蒸煮鍵煮15分鐘
-
08
然后加紅棗，冰糖煮5分鐘
-
09
擺個盤就開吃啦
小貼士
大家賣桂圓干這個要挑顏色金黃，這樣肉才多，灰黑的很多是壞的，還有就是銀耳要適量泡，發的特別厲害。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
