蘋果
燕麥片
藍莓
草莓
燕麥蘋果粥做法分解
-
01
把蘋果切塊
-
02
放人鍋里煮10分鐘
-
03
然后放人燕麥片
-
04
再煮十分鐘
-
05
放上自己喜歡的水果
-
06
可以吃飯了
小貼士
燕麥一定要用生片無任何添加的那種.. 小火煮... .
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
