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火腿鮮蝦粥 點評(0) 點贊(0)
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- by：勇
保健調(diào)理 明目 活血化瘀 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
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功效與作用：米飯：活血化瘀胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、補氣、擴張血管
簡介及特色：
火腿鮮蝦粥 食材功效
米飯
胡蘿卜
火腿
蝦
精鹽
生抽
火腿鮮蝦粥 食材用料
火腿鮮蝦粥做法分解
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01
準備材料:米飯，白菜葉，蝦，火腿，胡蘿卜
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02
鍋中燒水，水開下米飯
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03
下胡蘿卜，開鍋小火煮十分鐘
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04
火腿，蝦，白菜，全切小丁
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05
一起放進鍋里，加鹽，生抽，白胡椒粉，攪拌均勻
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