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紅棗小米糊 點評(0) 點贊(0)
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- by：勇
補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)心 補腎 補虛養(yǎng)身
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功效與作用：小米：安神、和胃、補虛紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
簡介及特色：
小米
紅棗
白糖
紅棗小米糊做法分解
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01
準備好材料，稱好
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02
紅棗去核，切碎
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03
小米洗干凈，用水泡1小時
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04
然后把泡小米的水，和小米一起放進豆?jié){機里
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05
在放入紅棗
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06
然后放入白糖
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07
最后插上電源，選擇功能鍵，選古法生磨功能，也可以根據(jù)自家的豆?jié){機功能來調。大概30分鐘就可以了
小貼士
小米提前泡發(fā)一下比較好打。
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