糯米
紅棗
枸杞子
山藥紅棗小米粥做法分解
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01
山藥洗凈去皮切小塊，紅棗洗凈去核，小米洗凈和紅棗先入開水鍋煮約40分鐘左右。
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02
入山藥和冰糖繼續煮至熟透關火。
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03
盛入碗里，點綴幾粒用開水泡開的枸杞子即可。
小貼士
加水量一般是米的十倍左右，小米粥粘稠點較好。（中途覺得太粘稠可加開水的）切山藥容易手癢，切之前把手在稀釋過的醋中浸泡一下，或者切完山藥后感覺手癢，把手放在點著的爐灶上火烤一下，就不會手癢了。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
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排骨蘿卜湯
土豆
薏米
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黃豆
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專家答疑
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