羊肉
大米
胡蘿卜
食用油
精鹽
羊肉抓飯做法分解
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01
準備好食材
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02
羊肉切塊、蔥頭切塊、胡蘿卜切條
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03
大米用水浸泡
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04
鍋內倒入油
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05
油熱后倒入蔥頭炸出香味
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06
放入羊肉翻炒均勻
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07
加入少許水，沒過羊肉即可
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08
放入胡蘿卜
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09
加入大米
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010
大火開鍋后轉小火慢煲30分鐘后即可。也可以倒入電飯煲內按米飯鍵即可。
蒸熟后攪拌均勻即可食用。 -
011
配上自己腌制的糖蒜，泡杯熱茶吃飯了
小貼士
抓飯配上糖蒜和濃濃的熱茶才地道
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
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