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健脾鮮玉米粥 點評(0) 點贊(0)
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- by：勇
保健調(diào)理 祛濕 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
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功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕
簡介及特色：
玉米
健脾鮮玉米粥做法分解
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01
玉米洗凈，掰下玉米粒，裝盤備用。
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02
用攪拌機打碎，或者料理機打碎，放入盆中備用
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03
玉米碎放入鍋中，加入適量水，煮制。
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04
煮開后加入，鹽或糖，按照自己口味加入。
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05
煮制10分鐘，即可裝盤。
小貼士
水果玉米更甜，熬久了更好吃。
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