栗子排骨 食材功效
栗子
排骨
生抽
精鹽
料酒
八角
白皮大蒜
醬油
栗子排骨 食材用料
栗子排骨做法分解
-
01
把生栗子洗凈后擦干水分 用剪刀在上面剪一個小口 便于開口
-
02
把剪好的栗子放入烤箱或者電餅鐺里烤五分鐘 讓栗子爆開
-
03
然后把栗子剝皮準備待用
-
04
把排骨飛水，然后放入醬油腌制15分鐘左右
-
05
鍋中入油 油熱后放入大蒜爆香 再放入腌制好的排骨和香葉翻炒至變色
-
06
再放入半勺老抽和半勺生抽半勺料酒翻炒
-
07
顏色翻炒均勻后放入燒開的熱水 淹沒食材即可
-
08
頓大約20分鐘后放入栗子 因為家里人喜歡吃山藥所以放了一點山藥 放入鹽
-
09
再頓20分鐘就可以出鍋了！
小貼士
冬天吃栗子好 今天放入了山藥也很香甜！
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
