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雪梨百合糖水 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：哈哈
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 養(yǎng)肺
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功效與作用：百合：安神、清心、潤(rùn)肺紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂冰糖：和胃、健脾、潤(rùn)肺止咳
簡(jiǎn)介及特色：
雪梨
紅棗
雪梨百合糖水做法分解
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01
準(zhǔn)備好所有的材料
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02
把雪耳、百合用清水浸泡半小時(shí)，然后雪耳撕成小塊；雪梨切成四塊去核
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03
紅棗洗凈后和準(zhǔn)備好的雪梨、百合、雪耳一起放進(jìn)鍋里，加入適量水，開火煮一個(gè)鐘然后放入冰糖，再煮十來分鐘就可以出鍋啦！
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04
放入冰箱冷藏之后口感更佳
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奶茶
排骨蘿卜湯
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土豆
薏米
黃豆
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菠蘿
獼猴桃
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