蔥
粳米
白蘿卜
菜籽油
精鹽
蘿卜粥做法分解
-
01
準備蘿卜和蔥
-
02
米淘凈，加適量水放入電飯煲中煮
-
03
蘿卜洗凈切厚度為1厘米圓形片
-
04
再切1厘米寬的長條
-
05
再切方形丁
-
06
蔥洗凈切成蔥花，現在蘿卜，蔥已切好
-
07
鍋熱后加入適量油
-
08
放入蔥花
-
09
再放入蘿卜丁
-
010
翻炒
-
011
加鹽
-
012
七成熟熄火，備用
-
013
鍋開后倒入炒過的蘿卜丁
-
014
加入少許鹽，攪拌均勻
-
015
蓋上鍋蓋再燒三分鐘即可
小貼士
1，蘿卜丁先炒一下，更有味。2，炒蘿卜丁時候放一次鹽，不要太多，等蘿卜丁入電飯煲后再放一次鹽。3，蘿卜皮不用削。蘿卜很大一部分營養在皮里。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
