花生
大米
玫瑰花
玫瑰粥做法分解
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01
用醬油，煮，15分鐘
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02
準備的材料就是玫瑰花瓣和粳米。首先將粳米煮成粘稠的粥，接著放入玫瑰花瓣攪拌之后煮上幾分鐘就好了。
小貼士
玫瑰粥有寧神氣祛火的作用。
玫瑰粥里面可以加入紅棗，這樣的粥配方能夠滋陰補血的功效。并且能夠讓喝粥的人保持充沛的精力，增強活力。
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