銀耳
紅棗
銀耳紅棗羹做法分解
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01
準備好食材
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02
銀耳用溫水泡發，去掉根部，洗凈摘成小朵
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03
鍋中加適量的水，放入銀耳和冰糖，開鍋轉小火煮兩個小時
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04
這會湯就煮的有點濃稠了，在加入紅棗煮一個小時
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05
呵呵，時間到，一碗營養滋補的紅棗銀耳羹就做好了
小貼士
銀耳最少也要煮兩個小時，才能把它的膠質煮出來。
一定要用小火（也就是文火）來煮銀耳，這樣煮出來的銀耳羹才好喝。
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