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            • 適宜人群:
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            保健調(diào)理 明目 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾

            功效與作用:胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳

            簡介及特色:

            清炒胡蘿卜 食材功效
            清炒胡蘿卜 食材用料
            主料

            胡蘿卜:400克

            :1根

            輔料

            精鹽:適量

            植物油:適量

            清炒胡蘿卜做法分解
            • 01
              將胡蘿卜沖洗干凈浸泡10分鐘撈出控干水分。
            • 02
              將胡蘿卜切成斜片,再切成細絲。
            • 03
              切完所有胡蘿卜裝盤備用。
            • 04
              炒鍋置油燒至7層熱放入胡蘿卜翻炒軟塌再添加鹽炒均勻。
            • 05
              起鍋前放入蔥花炒勻即可出鍋裝盤。
            小貼士

            喜歡吃味精可以另行添加。

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