-
-
雜糧飯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
保健調(diào)理 清熱解毒 明目 補(bǔ)養(yǎng) 健脾
分享到：
功效與作用：米：富含碳水化合物、富含錳紅豆：理氣、清熱解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾
簡(jiǎn)介及特色：
雜糧飯 食材功效
大米
紅豆
黑米
綠豆
小米
雜糧飯 食材用料
雜糧飯做法分解
-
01
加入紅豆綠豆
-
02
黑米和高粱
-
03
淘洗干凈凈泡10分鐘.
-
04
加水放電飯煲煮熟.因?yàn)橛卸诡愒诶锩婵梢赃m當(dāng)?shù)枚嗉右恍┧?
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
