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南瓜紅薯粥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
保健調(diào)理 清熱解毒 補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)氣 疾病調(diào)理 消化科 便秘
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功效與作用：南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿卜素紅薯：補(bǔ)中益氣、寬腸通便、富含錳
簡(jiǎn)介及特色：
南瓜
紅薯
小米
南瓜紅薯粥做法分解
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01
南瓜洗干凈切塊！皮可以不去這樣做出來(lái)的粥很香！
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02
紅薯洗干凈切塊！
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03
把南瓜和紅薯放入鍋中！按下煮粥鍵！大約15分鐘就好了！小米洗干凈放入鍋中加入適量的水！
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04
把南瓜和紅薯放入鍋中！按下煮粥鍵！大約15分鐘就好了！
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05
香香的南瓜紅薯粥就做好了！
紅豆粥
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