蓮藕
排骨
雞爪
精鹽
蓮藕蓮子湯做法分解
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01
準備食材。
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02
蓮藕去皮洗干凈，切塊。
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03
蓮子冷水泡發(fā)15分鐘。
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04
雞爪去甲和排骨洗干凈，飛水后沖洗瀝干。
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05
蓮子去芯洗干凈。
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06
將食材放入高壓鍋，加入水，三口之家，水淹過食材變可。
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07
蓋上鍋蓋，大火燒開，轉中火煮10分鐘。
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08
等高壓鍋沒氣，汽閥降落，開蓋加入適量鹽，香菜，即可起鍋。
小貼士
怕腥可以加入姜一起煮
麻辣小龍蝦
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奶茶
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黃豆
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專家答疑
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