榴蓮殼雞湯 食材功效
雞
紅棗
枸杞
姜
精鹽
榴蓮殼雞湯 食材用料
榴蓮殼雞湯做法分解
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01
清洗干凈、自己養(yǎng)的雞、不用焯水了、外面買的雞焯水一下
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02
配料、榴蓮殼、紅棗、枸杞、黃芪、姜
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03
清洗干凈、榴蓮殼切大塊、紅棗去核、枸杞、黃芪、姜去皮切片
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04
把所有材料放入鍋內(nèi)、加入適量清水
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05
大火燒開、小火慢煲1-2小時、飲用前放鹽
小貼士
1、榴蓮殼買榴蓮時叫老板取好、自己不好取。 2、外面買的雞最好焯水一下、自己養(yǎng)的雞就不用焯水了。 3、紅棗去核沒哪么燥熱。
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